La gravidanza è quasi giunta alla fine della prima parte ed è solitamente in questo periodo che le donne annunciano alle persone che le circondano di essere incinte (il rischio di aborto spontaneo è molto minore rispetto alle fasi precedenti).
Sulla tua pelle potrebbero comparire macchiette di grandezza variabile, angiomi (macchie di colore rossastro) o una linea sull’addome più scura (linea nigra). Non preoccuparti, sono causati dall’aumento del livello di estrogeno (tipico della gravidanza) e tendono a scomparire in breve tempo.
Gli altri sintomi fastidiosi come i malesseri mattutini, la nausea e la fatica diminuiscono notevolmente e vi inizierete a sentire meglio sia fisicamente che mentalmente, poiché il vostro corpo inizierà ad abituarsi ai cambiamenti ormonali delle precedenti settimane: quindi questo periodo è migliore rispetto alle precedenti settimane.
Il tuo bambino
Il bambino misura circa 60 mm. e il suo peso varia tra gli 8 e i 14 gr.
La maggior parte delle strutture interne del bambino sono ormai formate: d’ora in poi continueranno a perfezionarsi e a crescere.
Il cervello del bimbo inizia a produrre ormoni e le cellule nervose si moltiplicano molto velocemente.
Gli apparati genitali esterni iniziano a definirsi anche se con gli ultrasuoni è ancora impossibile distinguere il sesso del nascituro.
Con questa settimana termina il periodo dell’"embriogenesi", durante il quale l’embrione è più esposto ai pericoli che potrebbero pregiudicare la formazione corretta dei diversi organi.
Cosa devi fare
E' opportuna una visita dal dentista. Durante la gravidanza è stato riscontrato un aumento notevole di processi infiammatori a carico dei denti e delle gengive, quindi è importante tenersi sotto controllo. Ricordati di comunicare al tuo dentista che stai aspettando un bambino, così in caso di necessità ti somministrerà anestetici locali non pericolosi e se è possibile rimanda eventuali interventi fino a che non sia trascorsa la dodicesima settimana.
E' bene usare delle creme protettive per evitare gli effetti del sole e la comparsa di macchie ed angiomi.
Cosa non devi fare
Entro la fine della 12° settimana, dovrete aver fatto dei cambiamenti radicali nella vostra dieta e nel vostro stile di vita, per il vostro bene e quello della vostra creatura. Le abitudini poco salutari devono essere assolutamente eliminate, come il fumo, il bere alcolici e il prendere forti medicinali.
