Grazie al rilassamento dei muscoli addominali (per effetto degli ormoni della gravidanza) e all’ingrossamento dell’utero vedrai comparire la pancia.
I livelli di estrogeno possono causare un aumento della produzione di mucose ed avere il naso tappato è una cosa abbastanza comune. La gravidanza altera il vostro sistema immunitario e vi rende abbastanza soggetti a prendere infezioni come l’influenza e il raffreddore.
Il tuo bambino
Il tuo bambino misura dai 93 ai 104 mm., il suo peso è aumentato a circa 50 gr.
La sua crescita è rapida e continua, i lineamenti sono quasi definiti, le palpebre velano gli occhi che si apriranno più avanti mentre compaiono le ciglia e le sopracciglia.
La pelle rossiccia e rugosa si ricopre di una peluria molto sottile chiamata lanugine.
Questa lanugine permette al bambino di mantenere una temperatura corporea costante e sparisce prima che il bambino venga partorito.
La cute aumenta nel suo spessore, ma è ancora trasparente (gli manca lo stato di grasso che si svilupperà in seguito) e lascia vedere la rete sottostante di vasi sanguigni.
Il bimbo può inghiottire cibo e sentire sia voi che altri suoni. Il liquido amniotico che circonda il piccolo trasporta i suoni che arrivano dall’esterno fino al bimbo, specialmente quelli del battito del cuore della mamma, dello stomaco e la sua voce.
Si stanno perfezionando in lui il sistema gustativo e tattile e a volte può avere il singhiozzo.
Cosa devi fare
Entro la prossima settimana, o in ogni caso ad un mese circa dalla precedente, dovresti fissare la visita ginecologica di controllo completa di tampone vaginale, dell'esame delle urine ed urinocoltura.
Ci sono infatti diverse comuni infezioni batteriche che possono comparire durante la gravidanza, come infezioni del tratto urinario o vaginosi batteriche. Potete evitare queste infezioni vestendo degli abiti puliti e che lascino respirare, evitando vestiti o slip troppo stretti, specialmente man mano che la gravidanza procede, evitando di rimanere a bagno per lunghi periodi o in piscine che potrebbero essere poco pulite, evitando l’uso di spray e saponi profumati, evitando di ritardare ad urinare quando si ha lo stimolo di far pipì e bevendo 8-9 bicchieri di acqua al giorno.
Questa è la settimana in cui il bambino inizia a percepire i suoni, quindi potete iniziare ad ascoltare musica leggera o cercare di parlare con il bambino, cosa che sembrerà strana, ma è ottima per iniziare ad approcciarsi con il piccolo ancora in grembo.
Cosa non devi fare
Evitare di dormire supini.
Anche se la vostra pancia è ancora piccola è meglio iniziare ad abituarsi a dormire su un fianco, dato che questa sarà la posizione migliore durante la gravidanza. Specialmente dormire sul fianco sinistro è la posizione più comoda e salutare sia per voi che per il bambino. Dormire supini causa una pressione dell’utero sull’aorta e sulla vena inferiore cava, che provvedono alla circolazione del bambino e della parte inferiore del vostro corpo.
Dormire proni è assolutamente da evitare, dato che potrebbe comprimere troppo l’utero e creare dei problemi.
























