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I preparativi per l'inizio dell' anno scolastico non interessano solo le scuole di ogni ordine e grado, bensì anche i genitori che devono fornire ai propri figli “l’equipaggiamento” necessario per affrontare la nuova stagione scolastica.
A prescindere dal prezzo di cartelle e zainetti, i genitori devono porre particolare attenzione anche al peso di tali oggetti.
Il problema riguarda in particolare gli alunni delle scuole materne ed elementari, poiché proprio a quest'età possono emergere problemi posturali, di difficile correzione in seguito.
I fattori che concorrono a determinare il peso di una cartella sono molti: i libri di scuola, i quaderni, le penne e le matite, ma anche le bibite, le merende, i libri e le riviste non scolastiche, l’involucro stesso della cartella.
Inoltre, la maggior parte dei ragazzi non controlla la cartella tutti i giorni, con il risultato che spesso essi portano in giro pesi inutili.

Per i piccoli scolari il consiglio è quello di non acquistare uno zaino o peggio ancora una cartella, ma un trolley, ossia una borsa con rotelle che consente di trasportare comodamente i pesi senza affaticare la schiena.

Con uno zainetto troppo pesante, che superi del 10-15% di quello dell’alunno, aumenta infatti il rischio per la colonna vertebrale, specie per chi soffre già di scoliosi.

Per chi invece volesse a tutti i costi una cartella o zainetto è indispensabile controllare che abbia:

1. Uno schienale rigido. Una cartella/zaino senza schienale provoca un accumulo del peso verso il basso; in assenza di imbottitura, inoltre, i libri premono sulla schiena;

2. Non deve essere di grandi dimensioni. Una cartella/zaino di dimensioni inutilmente maggiori rispetto alle necessità non solo sarà probabilmente più pesante, ma non consentirà di compattare bene il suo contenuto all’interno, in modo che non possa spostarsi;

3. Bretelle regolabili (per una distribuzione omogenea del carico su entrambe le spalle) e dotate di fibbie sicure e facilmente sganciabili. Le bretelle devono poi essere larghe e ben imbottite;

4. Il peso della cartella/zaino piena non dovrebbe essere superiore ad un decimo del peso corporeo del bambino (nei primi due anni di scuola elementare, la cartella stessa non dovrebbe pesare più di 1,5 kg);

5. Cintura addominale con fibbia. Deve essere ad altezza vita e con aggancio anteriore per ottenere un carico centrato e per fare aderire lo zaino alla colonna vertebrale, in modo che non sobbalzi durante la camminata;

6. Maniglia: opportuno che ci sia una solida e confortevole maniglia che consenta una buona presa;

7. Le cartelle/zaino con aperture a soffietto offrono un maggior volume ma danno un maggiore sbilanciamento posteriore;

8. Ricordatevi che anche la cartella/zaino vuota ha un suo peso che contribuisce al totale;

9. Controllate affidabilità e robustezza determinate dalla qualità del tessuto e delle cuciture;

10. Verificate la lavabilità del tessuto e relative istruzioni.


Infine, un occhio anche all'estetica: per il vostro bambino conta anche il design, in quanto alla fine è lui che si porta appresso la cartella/zaino.

Peso corretto della cartella

A cura del Centro Tutela Consumatori Utenti

All’inizio di ogni anno scolastico si riapre immancabilmente il dibattito sul peso delle cartelle. Il problema riguarda in particolare i bambini delle scuole elementari, poichè proprio a quest’età possono emergere problemi di postura difficilmente correggibili in seguito. Gli elementi che concorrono al peso della cartella sono molti: libri di scuola, quaderni, penne e matite, ma anche bibite, merende, libri e riviste non scolastiche, il peso stesso della cartella. Inoltre, la maggior parte dei bambini non rifà la cartella tutti i giorni, col risultato che spesso portano in giro pesi inutili.

Di seguito alcuni consigli al riguardo:

- il peso della cartella piena non dovrebbe essere superiore a un decimo del peso corporeo del bambino;

- nei primi due anni di scuola elementare, la cartella stessa non dovrebbe pesare più di 1,5 kg;

- aiutate ogni giorno i vostri bambini a preparare la cartella e controllatene sempre il peso;

- verificate che il carico sia ben distribuito;

- nella cartella non dovrebbero entrare articoli per il tempo libero, bibite e merende;

- la cartella dovrebbe essere leggera e non più larga delle spalle del bambino;

- le cinghie dello spallaccio devono essere sufficientemente larghe, imbottite e regolabili;

- acquistate cartelle con colori vivaci (sicurezza) e inserti riflettenti;

- la cartella deve essere posizionata correttamente sulle spalle e aderire alla schiena regolando debitamente la lunghezza dello spallaccio;

- zaini, valigette e cartelle di cuoio sono sconsigliate a causa del loro peso specifico e della cattiva distribuzione del carico.

Peso corretto della cartella:
peso corporeo/peso max. cartella 24 - 28 Kg/2,5; Kg 29 - 33/Kg 3,0; Kg 34 - 38/Kg 3,5; Kg 39 - 43/Kg 4,0; Kg 44 - 48/Kg 4,5; Kg 49 - 53/Kg 5,0 Kg

Nonostante da anni gli esperti consiglino l`acquisto del trolley, ``solo il 9% degli alunni si è recato al primo giorno di scuola trainando un trolley. La maggioranza di loro aveva lo zaino e, come se non bastasse, il 90% di questi era inadatto``. ``In particolare - aggiunge il Codacons - abbiamo notato zaini giganti per bimbi piccoli, schienali non rigidi, bretelle non imbottite e, infine, assenza della cintura addominale con fibbia (che fa aderire lo zaino alla colonna vertebrale). Purtroppo anche i bimbi che avevano lo zaino con la cintura, non l`hanno allacciata``. Il Codacons ha notato anche ``molti comportamenti scorretti nell`uso dello zaino, da chi lo mette su una spalla sola a chi lo tiene troppo in basso``.
Sulla base di studi scientifici si è appurato che zaini pesanti costituiscono un vero e proprio danno per la salute: zaini troppo pesanti possono portare a mal di schiena e, nei bambini predisposti, anche a patologie come l'ernia del disco.

Il Codacons invita i genitori ad educare i bimbi ad un uso corretto delle cartelle. Tra i consigli, c`é quello di indossare lo zainetto utilizzando entrambe le bretelle, e di non portarlo mai su una spalla sola. Ma anche quello di equilibrare bene il peso nello zaino, disponendo i libri più pesanti più vicini allo schienale, e quello di regolare le fibbie delle bretelle in modo che il fondo dello zainetto non superi la linea delle anche.

Il Ministero dell’Istruzione fa sapere che viene costituito un nucleo tecnico scientifico per individuare il limite massimo tollerabile di peso e dimensione degli zainetti e per studiare soluzioni alternative al trasporto contemporaneo di tutti i libri. Viene prevista l’apertura di un dialogo con gli editori per valutare le modalità di realizzazione dei libri di testo, supportandoli con materiale informatico e fascicolandoli in più dispense se fosse necessario, dividendo le parti specifiche per gli insegnanti da quelle degli alunni.