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  • Giocare all'aperto durante le feste

    Giocare all'aperto durante le feste Photo by: Horton Group
    La bella stagione è arrivata: approfittiamone per far trascorrere ai nostri bimbi più tempo possibile all’aperto. La luce solare è un’importante alleata per la crescita e la salute dei nostri figli: i raggi ultravioletti, infatti, attivano la vitamina D, sostanza fondamentale per l’assorbimento del calcio, e quindi per irrobustire le ossa.
    Ecco alcuni giochi da fare all’aperto per divertirsi durante le feste, ma anche al parco con gli amichetti dopo la scuola o nei fine settimana:

    TUTTI GIU’ TUTTI SU

    Ci si mette in cerchio. Il capo sta al centro e quando dice “tutti su”, tutti devono saltare; quando dice “tutti giù”, gli altri si devono accovacciare. Chi sbaglia va fuori. L’ultimo rimasto diventa il capo al giro seguente.

    L’INDOVINO

    Si sceglie un indovino e lo si fa allontanare. Gli altri si mettono in cerchio e si sceglie un capo. Il capo batte le mani e tutti lo imitano. L’indovino torna all’interno del cerchio. Il capo fa ogni genere di movimenti e smorfie e gli altri lo devono imitare il più prontamente possibile. L’indovino deve indovinare chi è il capo. Ha 3 tentativi; se sbaglia dovrà fare l’indovino per il prossimo turno, mentre se vince può scegliere il prossimo indovino.

    LANCIO DELLA MONETA

    Si riempie una bacinella d’acqua e vi si mettono a galleggiare dei piattini di plastica. A ogni giocatore vengono date 10 monetine da lanciare. Chi centra più volte i piattini vince.

    LE MOSSE

    In cerchio, il primo giocatore fa una mossa (ad esempio si tira le orecchie). Il secondo ripete la prima mossa e ne aggiunge un’altra (ad esempio fa un saltello). Il terzo ripete le prime 2 mosse e ne aggiunge una terza, e così via finché qualcuno non sbaglia.

    CORSA A TRE GAMBE

    Si tracciano una linea di partenza e una di arrivo, poi ci si divide in coppie. Con un fazzoletto si lega una gamba insieme a quella del compagno (la nostra destra e la sua sinistra o viceversa). Vince la coppia che arriva prima al traguardo.

    TRASPORTO ABBINATO

    Si formano delle coppie. I bambini si mettono uno di fronte all’altro con un pallone premuto sul petto che resta sospeso fra i 2. In questa posizione devono camminare lateralmente fino a raggiungere il traguardo senza far cadere il pallone.

    PESTA IL PALLONCINO

    Ogni ragazzo ha legato al piede con uno spago un palloncino gonfio. Il gioco consiste nel far scoppiare il palloncino dell'altro senza farsi pestare il proprio. Si può giocare anche a squadre.

    ROSICCHIA LA MELA

    Cercare, prima degli altri, di rosicchiare la propria mela posta in una bacinella d'acqua o appesa ad una corda penzolante senza usare le mani.

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