RISPOSTA: Attualmente il tuo peso è molto al di sotto delle norma e il fatto che il ciclo sia scomparso ne è la riprova. E’ importante che riprenda un po’ di peso fino per lo meno alla ricomparsa del ciclo. Ma resta comunque importante riprendere il peso in un modo equilibrato e progressivo. Questo non ti deve creare ansia, basta che controlli il peso una volta la settimana, non più spesso, per non avere l’ossessione della bilancia. In questo momento al primo posto va messa la tua salute.
Cordialmente
Francesca Noli
ASSENZA CICLO CAUSA BASSO PESO
Buongiorno, sono una ragazza di 23 anni, volevo chiedere: in seguito ad una dieta ho perso le mestruazioni e mi hanno consigliato di andare da un nutrizionista per farmi aumentare un po' di peso perché non sono in regola con il calcolo di indice massa corporea, peso 41 kg e sono alta 163 cm. Inoltre, mi hanno consigliato di non fare attività sportiva, però temo che i miei pantaloni 42 non mi entrino più e le gambe si ingrossino, come devo fare? La prego di rispondere.Distinti saluti.
Pubblicato in:
Nutrizionista
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