Le emozioni del post parto
Dopo il parto la donna si trova spesso a dover affrontare emozioni contrastanti: da un lato c’è una grande gioia per la nascita del figlio, per la realizzazione di questo fantastico progetto portato avanti per 9 mesi; dall’altro lato, invece, resta vivo in noi il ricordo del dolore del parto, che è un’esperienza molto forte.
Queste emozioni contrastanti, unite alla stanchezza del tutto naturale che segue il parto, creano una situazione difficile da affrontare per la neomamma, che tra l’altro viene assalita anche da molti dubbi e insicurezze legate al neonato.
Ma in nostro aiuto viene l’ossitocina, ormone che stimola la montata lattea e che aiuta anche a mitigare il dolore del parto. L’ossitocina è infatti soprannominata “ormone dell’oblio”, perché nel tempo, pur non cancellando il ricordo del dolore del parto, lo ridimensiona, permettendoci così di affrontare altre gravidanze in modo sereno.
Ciclo: si torna alla normalitĂ
Durante il puerperio, gli organi genitali femminili, a eccezione delle mammelle, tendono a tornare alla normalitĂ . Questo significa che mediamente entro 15-20 giorni scompariranno le perdite post-parto e dopo 30-40 giorni avremo il capoparto.
Ma attenzione: proprio perché il nostro corpo sta tornando alla normalità , è possibile anche concepire. In realtà è più difficile, ma non impossibile. La prolattina, ormone che stimola la produzione di latte, inibisce gli estrogeni, che assieme al progesterone sono responsabili dell’ovulazione. Ma questa condizione non è matematica. Quindi c’è sempre la possibilità di restare incinte subito dopo il parto.
Per evitare una gravidanza immediatamente successiva alla precedente, si consiglia quindi di ricorrere a un contraccettivo. La normale pillola estro-progestinica in teoria potrebbe essere assunta ma rischia di influire sulla qualitĂ del latte. Esiste comunque un contraccettivo orale appositamente pensato con la sola componente progestinica che permette di allattarein tutta tranquillitĂ .
Particolari accortezze
Durante il puerperio, l’attenzione all’igiene è fondamentale. E’ importante utilizzare detergenti delicati e biancheria e assorbenti che non provochino irritazioni, soprattutto se è stata praticata l’episiotomia.
L’alimentazione deve essere adeguata, soprattutto se si allatta.
Comunque se la donna è sana e non ci sono state complicazioni durante il parto non è necessario prendere precauzioni particolari.
Comunque se la donna è sana e non ci sono state complicazioni durante il parto non è necessario prendere precauzioni particolari.
